Helhetsterapi, yoga, mindfulness og coaching.       

Velkommen til en verden av naturlig helse og velvære. 

Tenker du at du trenger 

  • Bedre sirkulasjon og flyt i kroppen?
  • Mer ro i sinnet?
  • Bedre balanse?
  • Redusere spenninger og smerter i kropp og sinn?
  • Bedre bevegelse i ledd? 
  • Sterkere og mykere kropp (og sinn)? 
  • Oppleve velvære og ro? 
  • Lære å meditere? 
  • En objektiv og ikke dømmende samtalepartner?
  • Lære å være mer tilstede i ditt eget liv? 
  • Leve mer i øyeblikket?
  • Finne ut hvordan du kan leve mer i takt din egen essens og føle på mer frihet? 
  • Lære verktøy for å akseptere forandringer og slippe litt opp? 


På denne nettsiden finner du helhetsterapi, yoga, mindfulness, coaching, og relatert informasjon. Du finner også noen nøye utvalgte naturlige produkter i den lille nettbutikken. Sjekk nedtrekks menyen øverst i høyre hjørnet, der finner du mer informasjon og oversikt. Velkommen.   

Velkommen til en hyggelig handel

Har du noen gang lagt merke til lukten av gran og furunål når du går en tur i skogen? eller duften av blomster etter regn en varm sommerdag? Har du noen gang gnidd på en lavendel kvist og kjent den velkjente friske beroligende duften? Det du opplever er essensen av planten, treet, bladene, stammen, blomsten eller urtene. Duften av naturlige eteriske oljer er duften av naturens essens, naturens apotek, om du vil.    

Når man lærer og roe kropp og sinn, legger man lettere merke til naturen og alt det den har å by på. Alt blir klarere og tydeligere, tankene, dagene og livet, og alt det vakre.